kaiyun官方网app下载app 我跑步只带了华为运动手环，没带手机，跑完后运动数据可以在手机看吗？

是的，跑步时不需要带手机，手环会根据你的运动状态记录你的步数！运动结束后，只要将手环与手机连接即可同步。

该款智能手环支持活动、运动、睡眠等模式，可记录营养kaiyun体育，并具备智能闹钟、健康提醒等功能。其内置电池续航时间为10天，振动马达非常实用。其简约的设计风格，也可作为装饰配件。

附加信息：

智能手环功能

振动唤醒

智能手环内置振动组件，拥有通过振动将你从睡眠中唤醒的非常独特的功能。用户可以在设置中选择手环闹钟，开启振动唤醒功能云开·全站APP登录入口，设置时间并保存，或者设置重要事件的提醒。

这种唤醒或提醒方式比闹钟要健康得多，因为有研究表明，被闹钟叫醒会让人感到恐慌、沮丧kaiyun体育，甚至影响记忆力、认知力、计算速度。

睡眠追踪

用户在睡觉前和醒来后按一下金属盖，这样昨晚的睡眠数据包括睡眠时间、睡眠质量等就可以通过智能手环同步到手机或平板电脑上。

智能手环为我们清晰的记录了入睡时间、深睡时间、浅睡时间、清醒时间四项信息，除了记录一天的睡眠数据，还会记录一周的睡眠数据，并为每日数据生成生动的彩色图表。

最后你还可以查看自己本周的睡眠状况并将这些数据分享到微博、微信等主流社交平台上，与朋友讨论自己的睡眠状况，并根据手环的分析结果对自己的睡眠做出适当的调整。

运动监控

智能手环最重要的功能就是运动监测，可以详细精准的记录用户每天的步数。用户可以通过手机查看智能手环同步的数据，主要包括当天的运动时间、空闲时间、运动距离、步行步数以及能量消耗等。

日常运动不多的用户可以设定目标来达成目标，比如24小时内走5万步。

如果在办公室工作的用户长时间坐着不动，智能手环可以检测到并提醒你做一些简单的伸展运动，以防止肌肉拉伤。智能手环还可以根据年龄、性别、身高、体重以及活动强度和时间来计算消耗的卡路里。