pg电子麻将胡了 脊柱弯曲纳入全国学生常见病监测 让儿童青少年挺拔成长

北京儿童医院骨科部门主任张Xuejun（右）带领团队讨论了脊柱侧弯儿童的治疗计划。

Yang Jianjun摄

体育锻炼有助于保护青少年的脊柱。这张照片显示了重庆在篮球场上打篮球的Jiulongpo区的Xiejiawan小学的学生。

新华社的照片记者唐Yi

“中国居民的营养和慢性疾病报告（2020年）”最近发布表明，我国家的儿童和青少年的成长和发展水平继续改善，6-17岁的男孩和女孩的高度增长了1.6 cm。与2015年和1厘米相比。

但是，我国也有许多儿童和青少年由于生理，营养，创伤或姿势引起脊柱侧弯，严重影响了他们的身心健康。自2019年以来，国家卫生委员会已使用脊柱曲线异常作为检测指标，以监测全国学生的常见疾病和健康因素，现在已经覆盖了超过200万学生。专家呼吁保护儿童和青少年的脊柱与国家和国家的未来有关。遵守早期诊断和治疗以避免脊柱侧弯。

体育锻炼以纠正曲率

只要检测到脊柱侧弯并提早治疗，就可以通过康复训练来避免手术。

这位17岁的小野拥有一个高个子的身材，喜欢运动。四年前，他在体格检查中发现脊柱侧弯。

“儿童和青少年的脊柱侧弯就像长树一样。”北京儿童医院骨科主管张Xuejun提出脊柱侧弯是一种身体畸形疾病，严重影响儿童骨骼的正常发育，主要分为三种类型。首先，先天性脊柱侧弯是由于孕妇在怀孕时患有不良药物病史，患有精神疾病或受环境影响，并且孩子在胚胎发育过程中可能患有脊柱畸形。第二个是获得脊柱侧弯的，这是由肌肉张力不平的，营养不良，创伤或姿势引起的。第三个是特发性脊柱侧弯，是由未知原因引起的，占60％-70％。

一项调查显示，我国5-15岁儿童的脊柱侧弯发生率约为2.4％。在8岁之前，男女之间的发病率为1：2，在8岁之后，是1：8。脊柱侧弯已成为肥胖和近视的我国儿童和青少年中第三大流行的疾病。张Xuejun介绍了脊柱侧弯不仅会引起外部畸形，例如驼背，高和低肩膀，长腿和短腿以及青少年的骨骼发育不对称，还会引起器官发育畸形，功能障碍和其他问题。在严重的情况下，它可能导致心脏和肺部衰竭，瘫痪甚至死亡。 。

自1980年代以来，北京儿童医院建立了儿童和青少年脊柱矫正中心。通过科学校正和治疗，许多脊柱侧弯的“小幼苗”已被抬起。

张Xuejun强调，只要检测到脊柱侧弯并提早治疗，就可以通过康复训练来避免手术。最好采取主动行动，而不是被动地等待手术。为此，北京儿童医院的骨科部门特别开设了脊柱侧弯夏令营。小约是露营者之一。在夏季营地进行了封闭的学习后，小尤乌和她的母亲决定将游泳和篮球用作长期康复培训计划。如果不是脊柱侧弯，小纽的母亲就不会强迫她的孩子运动。

小约是一名学校学生。他的母亲要求他每周游泳三次。只要他不去游泳池，他的母亲那天晚上就会收到他的体育老师的“小报告”。当小子在周末回来时，他将花时间来弥补放学期间缺乏游泳时间。每次您外出时，小鱼首先寻找游泳池并游泳1,000米。除游泳外，他还加入了社区篮球队。从初中的第二年到高中的第二年，小纽已经持续了4年。随着运动量的增加，小鱼的弯曲“小树”再次生长。

手术治疗只会说明少量

青少年脊柱侧弯的治疗计划应根据儿童的年龄，骨骼成熟度和曲率程度来确定。

“我从没想到孩子的脊柱侧弯是如此严重。我真的很遗憾没有早点找到它！”

在北京儿童医院的脊柱侧弯康复诊所中，一个有小裂片的12岁女孩不如她的肩膀和不对称的腰围高。她被诊断出患有中度S形脊柱侧弯，35度的胸部细分和34度的腰部细分市场，接近手术适应症。当肖伊的母亲认为女儿的脊椎会被钉住钢指甲，然后旋转以纠正它时pg棋牌，她感到非常不安。

张Xuejun说，如果一个成长和发展的孩子接受手术以纠正曲率，则脊柱可能会变直，但高度会变短。最好的方法是保守地对待它并用牙套纠正它。

因此，小雅和他的母亲来到布雷斯中心。该技术人员使用3D技术来调整牙套的牙齿，每3个月临床检查一次，每六个月更换一次。

张Xuejun提醒人们，在经验丰富的支架的指导下需要接受矫正牙套的青少年脊柱侧弯患者需要接受治疗。如果需要手术，则必须在常规医院进行脊柱手术或小儿骨科治疗。

11岁的小小万来到北京儿童医院接受治疗，因为她的母亲在洗澡时发现她的背部不平衡。 X射线显示脊柱具有35度的曲率。医生要求孩子戴上撑杆以进行治疗，但小小即由于戴上括号的痛苦而没有按需要对其进行治疗。一年后，曲率提高了10度。看着父母担心的背部严重畸形的孩子。张Xuejun说，如果支撑治疗失败，也可以治愈手术。

尽管脊柱侧弯手术非常困难，但经验丰富的医生仍然有信心。医生将7颗螺钉像小手指一样厚，在小尾脊的两侧，并在螺钉之间放置一根金属棒。通过金属杆连接的螺钉将力散布并平滑地释放到脊柱上，从而使弯曲和旋转的脊柱逐渐恢复到笔直。 。手术后，小牛的背部再次伸直，她的身高高5厘米。从那时起，她不再担心别人会看着她的背！

“青少年脊柱侧弯的治疗计划应根据孩子的年龄，骨骼成熟度和曲率程度来确定。”张Xuejun提出，对于那些横向曲率角度小于25度的人，可以通过运动进行纠正并紧随其后。如果曲率是横向曲率，则可以密切注意观察。角度在25-40度之间，骨骼成熟度较低。建议治疗矫正牙套。父母必须严格监督他们，甚至整天穿着它们，以便他们可以在青春期的横向曲率爆发中生存。如果侧弯曲小于20度并且骨成熟度高，建议继续观察。如果横向屈曲大于45度并迅速进展，则通常需要手术治疗。

中国疾病控制与预防中心学校卫生中心教授Ma Jun提出，从筛查的角度来看，超过80％的青少年有相对较轻的脊柱侧弯，即姿势。在专业医生的指导下，可以通过运动或姿势校正来解决。只有1％需要手术才能纠正。

综合预防和控制脊柱侧弯

预防和控制工作是一个系统的项目，并努力创建一个多合一的全面预防和控制系统

“在儿童和青少年中，呈阳性脊柱侧弯最常见，这与长期以来儿童的坐姿不当密切相关。”马·朱（Ma Jun）说，长期不正确的站立，散步，坐着和写作姿势使脊椎没有良好的休息。很容易引起肌肉疲劳和损伤，固定脊柱正常弯曲的侧面的肌肉强度减少。另外，脊柱增强速度相对较快，这很容易引起异常弯曲。

调查显示，在学校的小学和中学生中pg电子娱乐平台，许多儿童的坐姿不好。北京疾病控制与预防中心首席医师郭Xin说，主要原因是桌子和椅子的存储空间不足。学生将他们的校园放在椅子上，椅子占据了一半的椅子表面，因此学生的身体不能放在椅子的后部，不能形成脊柱。有效的支持。在这种坐姿成为习惯之后，弯曲，弯腰的弯曲和脊柱病变的发生增加。

郭Xin说，根据国家标准学校的办公桌和椅子的功能尺寸要求，有11个型号的桌子和椅子，可以满足不同身高的学生的需求。从1.13米到1.8米的儿童应该有桌子和椅子，可以符合其身高。 。学校应每学期个性化学生的桌子和椅子的高度，以确保每个孩子都可以使用与高处相匹配的桌子和椅子。

0-10岁和青春期是儿童的两个最快的发育阶段，它们也是脊柱侧弯最快的生长期。如果没有进行有效的干预和预防，将错过一个很好的机会，从而导致严重的脊柱畸形，这将导致儿童终生发育。影响。

专家建议，父母可以尽早观察孩子的脊柱侧弯。 “一个垂直”是指脊柱，“四个水平”包括肩膀，肩cort骨，腰部头骨和iLiac Crest之间的四个连接。具体而言，这取决于孩子的两个肩膀是否处于均匀的高度，两个肩blade骨的下角是否处于均匀的高度，两个腰部插座是否对称，以及两侧的iLiac Crest的高度骨盆的相同。

此外，父母还可以要求他们的孩子进行前弯曲实验以测试：也就是说，让孩子的高跟鞋弯曲在一起，腿部伸直，将躯干前进90度，折叠手，上肢垂直于地面。如果发现侧向屈曲，最终可以通过X射线确认。

从2019年开始，我的国家包括监测学生的常见疾病和健康因素的脊柱弯曲。专家建议，应将脊柱健康检查包括在针对小学生和中学生的国家体格检查筛查项目中，并且教育部应将学生脊柱侧弯的患病率包括在小学和中学的评估内容中。加强学生的体育锻炼并确保户外运动时间。调整学生的桌子和椅子的高度，以适应学生成长和发展的变化。

郭Xin说，脊柱侧弯的预防和控制是一个系统的项目pg网赌软件下载，整个社会应采取行动并努力为学生的脊柱曲线异常创建一个“学生与家庭”的综合预防和控制系统，以便儿童和儿童和儿童和青少年可以支持他们。拉直脊柱。

“人民日”（第19版，2021年1月29日）