pg娱乐电子游戏 "起功行功收功"要诀

〔原来的〕

当您努力工作时，必须调整呼吸和呼吸。工作时，您应该挂脚趾并离开地面。当您收集工作时，您必须崛起，然后关闭脉搏。前9张地图被清除，空气被划分，并且身体运气返回到元素。 ，桑到处都是刘时，卷被紧密隐藏，并且是莫名其妙的。

[翻译]

开始工作时，您必须调整呼吸和呼吸。 （按：通过自然呼吸，是要调节兴趣。在停止力量后的本质，有必要达到升力浊度并掉入脉搏的效果。（按：必须实现一定程度的努力当您无意插入柳树和柳树时，初学者必须急于取得成功。真正的元素很饱，丹蒂安（Dantian）充满了，而真正的元圣人（Yuan San）则以这种不间断的行为传播。

工作

〔原来的〕

环拱就像松树一样，脚跟老虎的膝盖丢失了。

耳垂的肩膀和鼻子都与胸部配对，眼睛平坦。

[翻译]

站立桩的姿势应在背面圆形，站立与根部的根一样稳定和坚固。膝盖应稍微弯曲，应握住脚趾，脚应为空，前脚趾以及脚的脚和脚应坚固。头部应该是直立的，以便两只耳朵的下垂线在肩膀的中间。不要期待您的眼睛，看着面前0 33m的距离。

紧迫：在丹路（Dan Road）中，pilean技能非常重要。这也是内部武术必不可少的基本技能。就Dan Dao的有效性而言，即使是单一的练习，也可以实现高级功夫。不得忽略从业者。

这个优点是堆功率的摘要。为了进行详细的详细信息，作者将再次对其进行补充。

桩电源站立。肩膀应该松动（实际上，所有的骨骼节日都必须松散），肩膀松动的手臂可以自然下垂。在上牙的上根后滚动上pa，该方法是连接Ren du的第二个脉冲。必须包含胸部，并且胸部可以谦虚。应收集腹部，腹部可能是真实的。脊柱;稍微弯曲膝盖，不应超过膝盖。其他的是根据优点完成的。无论整个身体在哪里松动，您只需要拿出它，然后呼吸一口气即可。这个地方会自然松动。松开后，您将不使用意图，使用呼叫和自然。

但是，整个身体的放松是恢复刚性的肌肉骨，以恢复软化的原始形状。因此，松动不是崩溃，气体还活着，它会生气。

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练习堆。心脏应该安静，身体应该松散，呼吸必须柔软，呼吸必须是自然的。没有美好的门。

优点

〔原来的〕

柔吉·丹（Jiujiu Dan）成为齐（Qi），两种仪式诞生了。

回到上下理由，运营工作正在缓慢行驶。

[翻译]

九，也有大量的杨。九次，Chunyang返回恢复。纯粹的人恢复了，可以描述为在丹昌转弯。但是，郑陈郑，达兴，木阳和老子总是能够获得Qi。那些清晰，纯净的阳现象，浑浊和阴的人消失了。那些在外阴内阳的人；离开pg电子麻将胡了，外阳和阴。在体内，它属于肾脏，本质和情感。它来自人，心，心，神和属性。坎利（Kanli）是被收购的东西，并且已经分开了。修道院回到先天性之后，如果您想将分离分开，它就称为长生不老药，可以延长您的生活并永远生存。 Kanli相交，即心脏和肾脏相交，灵性，气质之间的关系和生活的统一。这两种乐器是太极的阴和阳。那些在台湾的人极其极性，而且通用性极高。天生的一天之后，先天的人获得了；在没有之前，之前有；杨没有移动，阴不安静，不朽的图像也是如此。因此，太极拳的两种仪器是真实的阴和阳。这种真实的阴和阳是天阳中间的阴和阴产生的现象。没有办法离开，这是不允许出生的。对于那些练习的人，无论坐姿和撒谎的优点如何，他们都必须始终获得九个 - 丹，纯阳Qi和厕所，而两种仪式似乎可以实现目标。

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