pg赏金女王单机版试玩平台 健身手套的利弊

优点：健身手套确实消除了手掌与设备直接接触的问题。手套的内衬与皮肤直接接触，可以防止杠铃杆直接磨损皮肤。手套的内衬要柔软得多；

健身手套可以增加摩擦力，加强抓力，防止手部老茧。

缺点：戴手套意味着同时多了一层东西。再次握住单杠、杠铃等会使握力变厚。即器材厂商设计的握把会因增加一层健身手套而加厚。抓地力已经恶化，甚至可能变得不稳定。

扩展你的知识

1.什么是健身手套？

健身手套实际上是为了帮助人们更好地保护双手而设计的。健身手套可以增加我们在训练时的抓握阻力，并防止我们握住设备时设备夹在我们的双手之间。过多的摩擦会导致老茧。健身手套一般由各种皮革、橡胶、复合材料制成。按形状分为全指手套、半指手套、加力带手套。

2、健身手套的来源

据史料记载，它最早出现在公元前六世纪的《荷马史诗》中。古希腊人吃饭时，就像印度或中东人一样吃抓饭。不同的是，他们在吃饭之前，会戴上特制的手套pg网赌软件下载，实际上是把手套当作吃饭时的筷子。因此，万万没想到历史上手套曾经被用作吃饭、抓取食物的工具。后来，手套成为保暖、生活用品、装饰等用途。材质分为棉质、皮革、毛绒、超细纤维、橡胶、布料等。健身手套由多种皮革、橡胶、复合等材料制成。按用途分，包括半指手套、助推带、健身手套等。

注意事项

健身手套只是一种防护用具，避免手掌与器材直接接触pg电子娱乐平台，防止手掌磨损。手腕保护是最低限度的。如果您需要保护手腕，建议您购买专业护腕；如果您想增加握力，建议您购买增力带。当然，它也并非一文不值。它仍然可以用来保护手掌在不需要如此高握力的动作中免受磨损pg赏金女王单机版试玩平台，并减少手部不必要的皮肤磨损。比如可以用在一些哑铃动作中。