pg电子娱乐平台 没练出马甲线还花了好多钱，你究竟为什么要健身？

越来越多的人愿意花高价参加私人训练、特殊课程和豪华健身房

“锻炼？这是我建议他们减少的最后一个地方。”

2017 年 2 月一个寒冷的周日，华盛顿郊外 29 岁的理财规划师 Rianka Dorsainvil 穿着一件 9 公斤重的背心跑上陡峭的白雪山坡。紧随其后的是一名体重98公斤的男子。

她花钱就是为了享受这种待遇。跟着她的男人是她的私人教练，他在家里经营着一家健身工作室。作为多塞维尔的私人教练，他对她的锻炼和饮食进行细致入微的管理。多塞维尔称他为“疯狂科学家”。

“很高兴有专家将你推向正确的方向，”她说。

越来越多的美国人为健身做出巨大牺牲，而健身不仅仅是肌肉酸痛和在黑暗中锻炼。越来越多的人每月支付数百美元或每年数千美元用于私人训练、特殊课程和日益豪华的健身房。

Dorsainville 估计，她和身为技术顾问的丈夫将每月预算的 10% 左右用于健身。其中包括训练、健身房会员资格（她每天早上 4:30 开始锻炼）和可观的食品费用，包括为锻炼提供能量的补充剂。

相比之下，美国人平均在健身上的花费要少得多。根据国际健康、球拍和体育俱乐部协会 (Ihrsa) 的数据，近五分之一的美国人是健身俱乐部的会员，他们平均每月支付 54 美元的会员费，相当于美国家庭收入的中位数。 ，一个产业集团。 1.2%。

即使您选择去正规健身房，您的费用可能仍然会上涨。自经济衰退以来，传统健身俱乐部一直设法不提高价格，但随着成本上升和新竞争对手抢走长期会员pg娱乐电子游戏，它们正感受到压力。

自金融危机以来，健身俱乐部会员费有所回升，2014年和2015年俱乐部会员支付的月费平均上涨17%。

如今，市场上涌现出数千家精品健身房，每家都有自己独特的定位。这些健身工作室专注于 CrossFit 混合健身项目，包括一对一训练和团体课程、自行车和动感单车、跆拳道、从芭蕾舞、瑜伽、军事式锻炼、普拉提、武术和高强度间歇训练演变而来的杠铃伸展运动、室内攀岩以及无数其他有望成为下一个健身趋势的运动。这些精品健身房并不便宜。在纽约，热门动感单车品牌 SoulCycle 的一节课程售价为 34 美元，其中 30 节课程的折扣价为 850 美元。如果每周去 3 次，一年的费用至少为 4,420 美元。

豪华健身房也很受欢迎。 2016年Equinox新开了10家门店，在美国共有86家门店，其中三分之一集中在纽约。纽约店的会员月费起价为 200 美元。

经济实惠的健身房

许多健身狂热者都是千禧一代，尽管这一代人似乎最没有经济能力支付健身费用。但即使顶着学生贷款和高额房租的压力，年轻的都市人仍然不眨眼地花费20至40美元参加一小时的健身课程，或者支付50至100美元甚至更多的私人训练。

年轻人省钱的一种方法是不去一家健身房。 Ihrsa 估计，86% 的健身室顾客也会去其他健身房或者是其他健身房的会员。您可以将 SoulCycle 的动感单车课程与其他同样昂贵的跆拳道或交叉健身课程配对，但您也有很多新的、价格较低的选择。尽管Dorsainville花了很多钱聘请私人教练，但她最常去的健身房每月只支付10美元。

自经济衰退以来，全国范围内掀起了一波负担得起的健身房浪潮，每月费用为 20 美元或更少。平价健身房的理念是只提供健身器材，不提供任何其他服务。例如pg电子赏金试玩app，Planet Fitness 在 47 个州拥有 1,200 家商店，并计划扩展到 4,000 家商店。

越来越多的美国人加入健身俱乐部，美国健身俱乐部会员每年以超过百万人的速度增长

虽然中端市场健身房的会员数量几乎没有增长pg赏金大对决试玩版，但 Ihrsa 在 2016 年估计，经济实惠的健身房会员数量仅在 2015 年就增加了 69%。这种增长很大程度上是由特许经营商推动的，这一趋势为健身行业带来了外部资金。原本想开三明治店的企业家转而开设了 Planet Fitness 或 Blink Fitness 特许经营店。 Blink Fitness是Equinox旗下的平价健身品牌。

竞争激烈的行业

健身是一个残酷的行业。健身俱乐部面临着持续的会员流失。 Ihrsa 估计，2014 年注册会员的人中有 30% 在一年后离开。咨询公司 Clublntel 的联合创始人兼负责人斯蒂芬·塔勒特 (Stephen Tharrett) 表示：“该俱乐部的前会员比现任会员还多。”

一月份是大多数人选择加入健身房的时间，很多俱乐部都会选择在这个时候提高会员费，尽管这样做可能会导致很多会员离开。 “提高会费一直是我们最大的恐惧，因为你不知道会失去多少会员，”比尔·麦克布莱德说。麦克布莱德是一名健身顾问，也是 Active Wellness 的首席执行官兼联合创始人。 Active Wellness 在美国经营着 60 多个健身设施。

许多俱乐部别无选择。麦克布莱德说，除非不断翻新和改造，否则老旧的健身房无法吸引新会员来取代失去的会员。此外，很多健身房还面临着租金上涨和劳动力成本上涨的压力（美国多地已经提高了最低工资）。新的健身工作室和价格实惠的健身俱乐部的激增也使得竞争更加激烈。

“健身房会员数量正在增加，”麦克布莱德说，“但健身房的数量增加得更多，而且呈指数级增长。”

健身场所越来越多，美国健身俱乐部数量自2011年以来增长了20%以上

2016年圣诞节前不久，健身连锁店David Barton Gym宣布破产，并突然关闭了纽约、波士顿、迈阿密、芝加哥和西雅图以外的8家高端健身房。这家连锁健身房将关闭归咎于“激烈的竞争压力，尤其是在纽约”。

ClubIntel 的萨雷特表示，你会看到更多的健身房关闭和整合。就连健身工作室也感受到了压力。他说，在一些城市，你会发现“同一个街区有四到五个不同的工作室”。 “有些企业肯定无法生存。”

健身工作室有很多优点。他们的目的是社交。客户忠诚度来自他们与教练或其他客户建立的个人关系。热爱健身的人需要不断应对新的挑战，关心自己可以让这个过程变得更容易。

关于美式健身的几组数据

工作室还可以通过向客户销售 T 恤、帽子或能量棒和饮料等商品来增加收入。萨雷特说，凭借这种“高度专业化的部落体验”，工作室“建立了一种归属感”。但潮汐变化。如果顾客厌倦了骑自行车或攀岩，没有健身房合同可以阻止他们尝试新事物。名声不佳的一个例子是健身连锁店 Curves，该公司在美国各地的数千家门店经常开张和关门很快。

市场研究公司 IBISWorld 分析师安德鲁·阿尔瓦雷斯 (Andrew Alvarez) 表示：“健身工作室的进入门槛可能很低，但成功的门槛却很高。”此外，“在收入持平之前，你只能从核心用户群中获得这么多利润。”

重视健身的千禧一代

几乎没有证据表明健身工作室和豪华健身房的会员正在勒紧钱包。总体而言，Ihrsa 估计健身房行业收入 2015 年增长 6.1%，达到 258 亿美元。当健身行业的资深人士看到年轻顾客对价格的敏感度低于老一辈时，他们感到很惊讶。我不明白为什么千禧一代愿意每月花费数百美元健身？

“我不明白”，除非“这是把健身放在首位的一代人”，咨询公司 Management Vision 的顾问里克·卡罗 (Rick Caro) 说。他拥有 43 年经营健身房的经验。

多塞维尔有自己的理论：

”

我们这一代人是善于多面手的一代人。只有在健身的时候，我们才能真正专注于一件事。

”

35 岁的丹佛财务规划师黛比·弗里曼 (Debbie Freeman) 对此表示同意。 “我用健身来逃避日常生活的单调，”弗里曼说，她是两个孩子的母亲，一个四岁，一个六岁。 “这是一天中我可以自己做一些事情的时候。”

弗里曼在运动上的花费远少于多尔森维尔。她没有兴趣加入团体健身工作室或参加公园的训练营。相反，她大部分时间都在户外跑步。她唯一的开支是每月 20 美元的健身房会员费和偶尔的半程马拉松或 10,000 米比赛的报名费。

花几千块钱健身的人是不是浪费钱？两位理财规划师都不这么认为。

如果您已经实现了退休和其他储蓄目标，“我有什么资格说您把钱花在浪费上呢？”多塞维尔说。她创立了自己的财务管理公司“Your Greatest Contribution”。 “你只有一个身体。”

Peak Financial Advisors 的财务和税务规划总监弗里曼表示，她有一个朋友每个月在 CrossFit 健身房的花费超过 200 美元。 “这样她就可以对自己负责，”她说。 “这笔钱是她继续锻炼的动力。”

弗里曼说，无论什么有效。 “你30岁到50岁之间的身体状况，将决定你70岁到80岁之间的身体状况。”如果客户想减少在健身上的花费，她建议他们首先减少在酒、餐馆或看电视上的花费。钱。

锻炼？

“这是我建议他们削减开支的最后一个地方，”她说。