pg赏金大对决试玩版 孩子总是注意力不集中？试试这些游戏！

很多家长抱怨自己的孩子太粗心、不专心、总是忘事。尽管多次尝试，他们仍无法纠正这些小问题。

测验：您的孩子有注意力缺陷问题吗？

如果孩子有以下8项中的6项或以上，则很可能存在注意力缺陷：

1. 经常不注意细节，在功课、日常生活或其他活动中经常犯粗心错误；

2.无法长时间集中精力做功课或游戏；

3. 当别人跟他或她说话时，他或她常常不专心；

4. 经常无法完全执行他人的指示，无法完成学业、其他事情或任务；

5. 经常难以组织任务和活动；

6.经常回避、讨厌或不愿意从事要求较高的任务；

7. 经常丢失需要的东西（如玩具、作业本、铅笔、书籍或工具）；

8.容易受外界刺激分散注意力。

（注：由于个体差异，标准仅供参考。）

注意力不集中有哪些危害？

注意力不集中会自愈吗？

根据世界卫生组织的研究：全球有60%有注意力问题的儿童会在13岁至15岁之间表现出发育改善，但40%的儿童仍然带着这个问题到成年。

为了降低自愈风险，作为家长，你尽力了吗？

作为家长，你有资格培养孩子的注意力吗？

在以下情况下你做了什么？选择A——1分； B - 0 分。

1.您如何放置孩子的玩具？

A.放在玩具盒里pg赏金女王单机版试玩平台，孩子需要的时候拿出对应的玩具。

B.随意放置在孩子房间的角落里。

2.您每天给孩子固定的时间看少儿节目或看书吗？

答：是的。

B、没有。

3. 当孩子玩耍时，您总是陪在他身边吗？

A. 不，有时让他一个人玩。

B. 是的，通常由成人陪同。

4、当孩子对某个玩具失去兴趣，想换新玩具时，你会：

A. 陪宝宝探索玩这个玩具的其他方式。

B. 给孩子更换玩具，直到他喜欢为止。

5、宝宝专心玩玩具，到了喝奶的时候，你会：

A、不要打扰他，先让他玩，然后再给他喝牛奶。

B. 打断他，让他玩完牛奶。

6. 你会给孩子玩安静的游戏吗？例如：佩戴纽扣、读书、搭积木等。

答：每天。

B、不一定，要看孩子喜欢什么。

参考评论：

得分≤2分，你是一个不太善于培养孩子注意力的家长。孩子的注意力不是天生的，需要长期培养。首先，你需要给孩子制定一个有规律的作息时间，让孩子全天的活动做到动静结合，而不是一味地让孩子发脾气。其次，需要给孩子提供一个合适、安静的环境，不宜过于混乱或杂乱。如果太吵闹，就让孩子养成一定的行为规范。一开始，您的孩子可能很难合作。不要着急，更不要责骂你的孩子。慢慢来。

分数在3到4之间，基本上可以帮助孩子建立良好的注意力，但你仍然需要检查一下是否有什么做得不够的地方。我们强调，塑造良好注意力有几个因素：环境、生活习惯、家长引导。如果你觉得自己做得不够，现在就改正，一定会收到好的结果。

得分≥5分，你一定在培养孩子注意力方面付出了很多努力和尝试。如果你的宝宝能够集中注意力5分钟，那么他的注意力持续时间就非常好。需要提醒大家的是，不能用大孩子的标准来要求3岁以下的孩子。3岁以下的孩子注意力太长时间是非常困难的，而且对孩子的身心健康也是不利的。心理健康。

如何帮助孩子集中注意力？

想要帮助孩子提高注意力的家长们，有哪些有效又有趣的方法呢？试试下面这些小游戏。

1.

耳语

根据家里的实际情况，小声地向宝宝陈述一个事实，然后让他以同样的形式告诉其他家庭成员。例如：“冰箱里有西瓜和苹果，但没有饮料”等，事后可以检查准确性。一旦宝宝成功完成任务，就可以适当奖励。谈话的内容和长度可以不断改变。例如，你可以这样开始：“请爸爸给我一个苹果。”当宝宝能够顺利完成时，你可以将难度增加到“请爸爸给我一个苹果，一把刀和一个碗”。 “等待。

2.

扑克牌换位

拿三张不同的牌（去掉花牌），从左到右随机排列在桌子上，例如梅花2张、黑桃3张、方块5张。选择一张要记住的牌，比如梅花2，让她盯着这张牌，然后将三张牌倒过来放在桌子上。家长可以随意改变三张牌的位置，然后让她说出梅花2在哪里。如果她猜对了，她就赢了，然后两人轮流玩游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，比如增加卡片数量、改变卡位数量、提高改变卡位的速度等。

3.

顶级乒乓球

注意力不集中往往是孩子抵抗干扰能力差的结果。但正是因为干扰和难度，才可能在人为设置的更加困难、复杂的情况下训练出高度的专注力。

让我们以和孩子打乒乓球为例来说明：让孩子将球放在球拍上，靠住球拍以防止其掉落，然后绕着桌子走动。大人可以故意捣乱，拍手、跺脚、喊叫，故意用语言刺激：“摔倒了！快摔倒了！”但他们不能碰孩子的身体。这样，为了防止乒乓球掉落，孩子必须保持冷静、专注，直到完成一圈才算胜利者。接下来，您可以交换角色并进行游戏。

4.

智力训练

走迷宫；

找到隐藏在图片中的动物；

在一堆图片中找到一些东西；

相似图形中求同异（相似中求异pg赏金大对决试玩版，不同中求相似）；

比较图片的大小和长度；

记住物体（在规定时间内记住一页图片中的物体，然后合上书本让他汇报）。

5.

一堆火柴

家长将多根火柴棒随机放在一起，让孩子小心地一根一根地捡起来，捡起一根时尽量不要碰到其他的。难度从小到大递增。

6.

时钟训练

让孩子拿一个钟，观察它走一分钟。如果他的注意力在一分钟内没有离开秒针，请将观察时间延长至两三分钟。确定注意力不能离开秒针的最长时间后，重复这个时间三到四次，每次间隔10-15秒。如果你能连续集中注意力5分钟pg麻将胡了试玩平台，已经是一个不错的结果了。

7.

阅读数字（舒尔特网格）

画一张有25个小方格的表格，将1到25的数字打乱顺序，填入表格，然后尽快从1数到25。当你阅读时指出，一个人会指出，另一个人会提供帮助。定时。研究表明，7-8岁儿童完成这种心理注意力训练游戏的时间为30-50秒，平均为40-42秒；正常成年人看一张图表大约需要 25-30 秒。 ，有的人可以缩短到十几秒。你可以多做几张这样的训练表，每天练习。

8.

复述数字

成人首先报告一个简单的数字，然后要求孩子重复。然后成人继续添加一位数字并要求孩子重复。一次只能增加一位数。例如，成人报告“256”，孩子重复，成人报告“2568”，孩子重复，成人报告“25681”，孩子重复，等等。孩子能记住的时间越长越好，但也要看多少才够。每天坚持练习。孩子在不断复述的过程中，注意力必须高度集中，这样不仅锻炼了记忆力，还锻炼了注意力。

9.

反词游戏

家长说出密码并要求孩子遵循命令。例如，如果你说：前进一步，学生就会后退一步。这个游戏有助于提高注意力，打破思维模式和心理惯性。

10.

数独游戏

数独是一种起源于18世纪瑞士的数学游戏。玩家需要根据9×9棋盘上的已知数字，推算出所有剩余空格中的数字，并满足每行、每列、每个粗线宫（3*3）中的数字包含1- 9、不重复。 。

数独棋盘由九个宫殿组成，每个宫殿又分为九个小格子。给出这八十一个方格中的某些已知数字和解题条件，并用逻辑和推理将数字1-9填入其他空格中。从1到9的每个数字在每行、每列、每宫中只出现一次，所以又被称为“九方格”。