pg电子娱乐平台 养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技

1/10 北京时间6月18日，猛龙队举行夺冠庆典。总决赛失利的勇士队也开启了假期模式。其中杜兰特和汤普森这两名受伤最严重的球员将趁机养伤。但事实上，对于NBA球星来说，养伤并不意味着彻底休息。即使他们受了重伤，也得尽快恢复训练。他们如何训练行动不便的人？

2/10 2017-2018赛季揭幕战，海沃德不幸受伤，脚踝脱臼，胫骨骨折。手术后，他很快就恢复了训练，坐在健身房里投篮。

3/10在漫长的恢复期，保持投篮手感非常重要。在NBA打球时，姚明在脚部骨折后也坚持投篮训练。他会在火箭训练场的不同位置坐在替补席上练习投篮。

4/10今年年初，奥拉迪波右膝肌腱撕裂。手术后几天，他逐渐恢复训练。他坐在特制的床上，下肢固定着护具，然后双手练习运球。被誉为“苦曼巴”的奥拉迪波，确实是在努力提升自己。

5/10 保罗·乔治在美国男篮的一场比赛中腿部严重受伤。但手术后仅三个月，他就恢复了训练。在与步行者队的比赛之前，他会和队友一起练习运球等基本项目pg娱乐电子游戏，一来是为了保持状态pg网赌软件下载，二来是为了增强球队的凝聚力。

6/10还遭受了下肢损伤。科比在跟腱手术后使用高科技设备进行训练。他曾在社交媒体上展示过一款反重力跑步机，可以有效减轻关节压力，防止受伤部位进一步受伤。

7/10相比之下，上半身受伤的球员可以进行更多的力量训练。卡佩拉手指受伤后并没有停止训练。如果双手无法发力，就躺在地上练习腿部肌肉。

8/10 隆多在湖人队遭遇手部骨折。手术后，原本需要单独训练的他，却选择了和队友一起训练。和保罗乔治一样，他的举动不仅仅是为了训练，更是为了增强球队凝聚力。

9/10 库里在今年的季后赛中手指受伤。但他没有错过任何一场比赛或训练。训练时，他会用护具遮住手指pg电子麻将胡了，然后练习投篮。

10月10日，科比手臂受伤，跑到训练馆打石膏训练。这张照片已成为经典，将“曼巴心态”展现得淋漓尽致。