云开·全站APP登录入口 心梗来临前，身体用这种“痛”提醒过你！军医教你预防能救一命

有一种疾病来势汹汹，死亡率极高，让人猝不及防：心肌梗塞。

全国每年发生近70万例心肌梗死，但只有3.5万例得到及时规范治疗；约50%的心梗患者在发病1小时内在院外突然死亡。

心脏病发作前的四种“放射性疼痛”

心肌梗塞的典型症状是胸骨中部或稍左部位疼痛，有濒死感和压迫感，可持续5至15分钟或更长时间。有些人还会出现出汗、恶心等症状。

如果上述症状持续15分钟以上，且服用舌下硝酸甘油后仍不能缓解，则应高度怀疑急性心肌梗死。

心肌梗塞除了典型症状外，还可能出现“病在心里，痛在别处”，这种疼痛叫“放射性疼痛”。以下部位疼痛可能是心肌梗塞的表现：

腹痛

以上腹部疼痛为主要症状的心肌梗死很容易被误诊为急性胃肠炎、消化性溃疡、胰腺炎、胆囊炎等。

有此类症状的人，尤其是老年人，出现上腹部疼痛，并伴有呼吸困难、发绀（皮肤、手指、嘴唇等呈青紫色）、心律失常等症状，需要考虑急性心肌梗塞的可能。

左肩疼痛

疼痛出现在前胸、左肩、左前臂内侧，如果伴有胸闷、气短等症状，建议尽快去医院就诊。

牙疼

心脏病引起的牙痛，医学上称为“心源性牙痛”，往往特点是牙痛剧烈，但疼痛部位不明确，无法通过服用止痛药缓解。

如果牙痛的人，同时伴有大量出汗、面色苍白、有临死感，就要警惕急性心肌梗塞了。

喉咙痛

心肌梗塞的放射性疼痛可达颈部、咽部，如果出现颈部紧绷感、咽部不适、呼吸困难、出汗等症状，在排除呼吸系统疾病后，还应考虑心肌梗塞。

此外，还有两种容易被忽视的心梗类型：

多见于老年人，尤其是糖尿病患者，常表现为上腹部不适、心悸、气短、低血压、休克等。

该类心肌梗死可伴有类似中风的临床表现，如头晕、头痛、肢体瘫痪或突然失去意识、抽搐等。

了解预防心脏病的 5 个技巧

定期检测血脂

高脂血症是冠心病、心肌梗死的高危因素。

总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（又称“坏胆固醇”）的含量越高，血管中形成动脉粥样硬化斑块的可能性就越大。

定期监测血脂水平，必要时遵医嘱服用降脂药物，可以有效预防心肌梗死。

控制坏胆固醇

一般情况下，“坏胆固醇”指标可控制在（0.2~4.11毫摩尔/升），但对于40岁以上，患有糖尿病、高血压或吸烟的高危人群，“坏胆固醇”则应控制在2.6毫摩尔/升以下，浓度低于4.11毫摩尔/升才算符合标准。

对于已经确诊冠心病的患者来说，坏胆固醇低于1.8mmol/L对健康更有利。

警惕胸痛等症状

心肌梗塞属于医疗急症，若短时间内无法得到有效治疗，致残率及死亡率极高。

当你出现胸闷、左心前区疼痛，并伴有心悸、气短、出汗、恶心、呕吐等症状，以及牙痛、胃痛、左背部及手臂不适等症状时，要警惕心肌梗塞。

有冠心病病史的患者更要注意识别，一旦发现应及时就医。

听从医生的建议并改变你的生活方式

患有冠心病而同时患有糖尿病、高血压等高危人群应遵医嘱进行治疗。

戒烟限酒、少油少盐、坚持适当有氧运动、避免剧烈活动等都是预防心肌梗死的有效措施。

如果心脏病发作，请立即拨打120

一旦突发心肌梗塞，患者及家属应立即拨打120急救电话，患者就地平躺云开·全站APP登录入口，保持周围空气通畅，如有硝酸甘油片，应立即舌下含服一片。

家属应适当呼唤患者姓名，尽量保持其意识清醒，如患者无反应，应立即触摸其颈动脉（气管两侧下巴附近部位），看是否有脉搏，如血管停止搏动，应立即进行心肺复苏，并立即进行抢救。

对抗心血管疾病的斗争仍在继续

心肌梗塞是一种凶险的疾病，一旦发生会对心脏造成极大的损伤，若抢救不及时，往往意味着一条生命的逝去、一个家庭的破碎。

识别心肌梗塞、及时抢救是预防心肌梗塞猝死的第一步。

因此，宣传普及急性心肌梗死救治理念、构建急性心肌梗死救治体系已成为全国特别是边远基层地区的迫切课题。

抗击心血管疾病的战役还在继续，在甘肃，有一场公益活动：

由全军心血管内科委员会主办的“医学长征路、军民同脉”项目，将以“重走长征路”的形式，把优质医疗资源带到革命老区，帮助基层医疗单位提高胸痛疾病救治水平，建设诊疗体系，把疾病治疗和预防知识带给贫困群众，让更多的患者得到及时规范的治疗。

急性心肌梗死救助慈善活动甘肃站在革命老区会聚圣地会宁县正式启动。

解放军总医院（301医院）心内科主任、全军心血管医学委员会主任委员陈运岱教授表示，希望以本次活动为契机，利用现有的技术和经验，为革命老区人民的健康贡献力量。

“医联体长征军民携手”甘肃站启动仪式

军队心血管医学委员会作为全军乃至全国心血管领域的中坚力量，旨在通过公益活动、义诊、慈善捐赠、科研培训、健康讲座、救治治疗等项目，推动全军胸痛中心建设，实现基层医疗单位间远程学术交流、培训指导、医疗互助、资源共享，提高单位间协同能力。

大病不能到县外就医：基层胸痛中心诊疗流程建设迫在眉睫

近年来，急性心肌梗死、主动脉夹层、急性肺栓塞等心血管急症患者数量不断增加，但在革命老区，大多数患者在出现胸痛等主要症状后并未立即送往医院，即使送至附近的基层医院，也无法得到及时、专业的救治。

海军总医院心脏中心主任李天昌教授表示：“胸痛中心的建设，可以为以急性胸痛为主要临床表现的危重患者提供快速、高效、规范的诊疗体系，已成为衡量急性心肌梗死救治水平的重要标志之一。”

据悉，未来3年，我国胸痛中心建设将进入快速发展期，计划在全国建设1000家优质胸痛中心。

为实现胸痛患者的快速救治，县级医院不仅应在院内建立规范的诊疗流程，还应加强与省、市区域医疗中心的联网，最终形成区域协同救治机制，使本区域内所有急性心肌梗死患者都能得到快速救治，使心肌梗死患者得到优化治疗，最大限度缩短患者救治时间。

军民同心同德：全国心血管系统骨干力量深入基层送健康

在与当地医院进行学术交流时，陈韵岱专家组参观了会宁县人民医院胸痛中心核心团队的急救流程、急救设备和急救能力，同时了解了医院在急性胸痛救治能力整体提升方面的情况，在建立完善规范的救治网络和急救流程体系等方面还缺乏经验和改进措施。

专家组与当地医生就院前急救、胸痛中心数据库等问题进行了针对性的交流，希望在实践中不断改进和优化，建立更加高效的救治流程和制度kaiyun官方网app下载app，最大程度缩短患者救治时间。

甚至在去病房的路上，他还在为当地患者解读报告。

甘肃省医学会心血管病分会主任委员张政教授在会宁县人民医院进行义诊

互联网大数据助力远程医疗，构筑救死扶伤高速公路

在平凉市人民医院胸痛中心经验交流会上，军队心血管医学委员会专家重点向平凉市各级基层医疗机构医生分享远程医疗网络经验。

平凉市人民医院胸痛中心经验交流会

互联网大数据与心血管医学的结合，真正产生了1+1大于2的效果，借助互联网技术开展高危人群筛查、大数据采集，提高预防筛查能力，高危患者可直接启动绿色通道，争取就诊时间kaiyun官方网app下载app，真正做到“信息先到，患者未到”。

解放军总医院远程医疗中心致力于动员和组织院内及国内外优秀医疗专家资源，为全国各级医院提供远程医疗和远程教育培训服务，已建立1300余所远程医院。

陈韵岱教授介绍：“在心血管疾病救治方面，相应的基层医院如果有危重病人，可以通过远程平台上传病历、在线视频，为患者制定治疗方案，及时挽救生命；在基层医生培训方面，基层医生可以在手机上观看每周的查房和病例讨论，通过消息的方式讨论诊疗问题。”

在“医联万里路、军民同脉”优秀医疗资源深入革命老区系列公益活动中，陈云岱主任表示，从目前基层情况看，因病致贫、因病致贫仍是一大难题，此次活动有力推动了健康精准扶贫工作进展，为加强区域发展、提高西北地区心血管病诊疗水平、规范管理等提供了建议。